beneficios del Yoga


Beneficios que genera el Yoga

Existen pocas actividades que generen sólo saldos positivos para quien las lleva a cabo, son pocas, pero existen, entre ellas, podemos mencionar al Yoga. Esta es una disciplina física, mental y espiritual, cuya práctica se ha ido transformando a lo largo del tiempo, sin perder jamás la esencia de la misma: unión. Porque entendemos al […]