Deporte


Beneficios de Hacer Deporte

Realizar actividad física es una premisa básica para mantener la salud psicofísica en buen estado. El sólo hecho de movernos ya genera una serie de procesos químicos en nuestro cuerpo que nos llena de oportunidades además de beneficiarnos inmediatamente en lo que respecta a estado anímico y funciones primordiales. Los beneficios de hacer deporte suelen […]

Beneficios del Deporte

La práctica de deporte ha demostrado brindar numerosos beneficios a aficionados y profesionales, y en varios aspectos. Mientras que algunos hacen del deporte su forma de vida, otros lo utilizan como simple recreación, como medio de contacto social o para mejorar su forma física. Otras personas no realizan ningún ejercicio físico, amparados en su edad, […]