Qué es la medicina ayurveda

Para quienes viven en Occidente, muchas veces parece que existiera una única manera de curar: aquella que consta de ingerir el medicamento que el médico nos recomienda, sin embargo, existen otras alternativas, ya que no todas las respuestas a la sanación de alguna enfermedad se encuentran en un fármaco y en más de una ocasión se ha dicho que la clave está en uno mismo.
Aunque parecieran ser sólo palabras prometedoras, pero no más que una simple ilusión, lo cierto es que se conocen otros métodos medicinales, que también entran dentro de lo tradicional y que pueden curar dolencias y afecciones que sufre una persona. En esa línea de pensamiento, es que podemos referirnos a la medicina ayurveda, precisamente, el tema de este artículo, entender qué es la medicina ayurveda.

Definido como arte de sanar o curar, la medicina ayurveda es un sistema médico tradicional, dado que así lo ha definido la Organización de la Salud. Como tal, es una de las más antiguas, teniendo unos 5.000 años de vida. Debe su origen a la India, donde  se ha convertido en el sistema médico tradicional más destacable y popular.
El término ayurveda posee un origen sánscrito, el mismo obedece a ayur, entendido como vida y veda lo que se entiende como conocimiento. Por ello es que se define a esta medicina como la ciencia de la vida o la ciencia de la longevidad.

El sistema médico ayurveda surge, no sólo como una forma de proteger la salud o de curarla, sino también como una manera de vivir, porque el postulado de esta clase de medicina es cambiar distintos hábitos de vida para que aquellos que son sanos puedan seguir de esa manera, mientras que quienes están enfermos, puedan obtener la buena salud que no tienen.
Por tal motivo, la medicina ayurveda apela a la integración del ser humano en un todo, esto implica que la persona a la que conocemos como “paciente” es entendida como una integración entre el cuerpo, el espíritu y la mente.

Ayurveda, el sistema médico de la India
Ayurveda, el sistema médico de la India

La medicina ayurveda no propone soluciones mágicas, ni tampoco tratamientos complejos, todo lo contrario, se esmera por introducir cambios en la vida cotidiana de cualquier persona, indistintamente de la actividad  que esta realice. Por ello, en esta clase de ciencia el esfuerzo está centrado en el tratamiento específico e integral sobre el paciente, atendiendo no sólo los síntomas de la enfermedad que este padece, sino además, las causas que lo llevaron a ese estado.

El ayurveda es, además, un tipo de medicina que posee una gran carga filosófica, esto quiere decir, que las técnicas que emplea para tratar el estado de salud de una persona se rigen por distintos preceptos filosóficos, estos están dominados por los cinco elementos, es decir, tierra, agua, fuego, éter y aire, y son ellos los que definen los tres Doshas, algo que también se conoce como Tridosha en la medicina ayurveda, estos son precisamente, la base de este sistema.

La palabra Dosha también tiene un origen sánscrito y se traduce como humor, es por eso que muchas veces se habla de la medicina ayurveda como la ciencia del humor o de los humores, dado que la filosofía de los tres Doshas se entiende como la base filosófica de este pensamiento.

Los Doshas principales son tres: Vata, Pitta y Kapha. Según el pensamiento ayurveda, las funciones de la mente y el cuerpo están regidas por el equilibrio o desequilibrio de estos Doshas. La persona que pueda lograr una perfecta armonía entre los tres podrá ser considerada sana.

Para poder comenzar a lograr ese equilibrio por el que apuesta la medicina ayurveda, esta se concentra en brindar recomendaciones relacionadas al estilo de vida, la alimentación y la sexualidad  como ejes principales.

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